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4月30日のブログ（生前整理の必要性①）の続きです。

生前整理コーディネーターの方が、健康な人が整理できない理由として

①「忙しい」との現実逃避型
②「もったいない」「思い出の品だから」との執着型
③「いつか使うかも」との将来不安型

と分類されていました。

では、整理をするにはどうしたらいいでしょうか？

まずは苦手意識や執着心を捨てる「気持ちの整理」から始め

①今使っているか、どうしても残したい思い出の物⇒そのまま
②全く使っていない物⇒廃棄か譲渡
③いるかいらないか10秒迷った物⇒第3者に相談して片付ける、を対案する

と良いそうです。

それでもなかなか腰を上げない親に対して、子はどうしたらいいでしょう？

①冷蔵庫の古い食材のチェックから始める。
②最低限、ベットからトイレや風呂までの通路上の邪魔な物、危険な物を取り除く。
③それから親と相談しながら片付けていく。
です。

注意点

「もういらないでしょ」
「捨てるよ」
「早くやってよ」
といった、せかす言葉は禁句です！

玄関やトイレなどの狭い場所から始め、1ヶ月続けると習慣がつき、寝室、リビングなどもうまくいくようになるそうですよ。

必要であれば第3者を入れ、親の言い分も聞きながら粘り強く説得を進めて下さいね。

「始めよう　気持ちの整理　部屋整理」
アイゼン、心の俳句…。

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